拓展培训——通过一个一个的小游戏，让学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然、工作积极向上。

理论培训——通过超市行业的各位大佬对超市行业各类别专业的理论知识培训，让大家的思维得到了质的转变。平时就知道做的事，到现在明白为什么做，这样做所能带来的好处，除了这样做，还有其他的方法。以前一直用肢体的勤劳来掩饰思维的懒惰，到现在整个“人”可以相互协作完成任务。

 实操培训——一遍一遍的重复着相同的工作，一遍一遍的总结上一遍工的不足处，一点一点的完善自己的动手能力，一点一点的把自己的劳动成果打造一副优美的“画”，让“身临其境”的人“心旷神怡”。